Магнитные бури 1 марта 2019 года, прогнозы на март, советы медиков S#M

По прогнозу метеорологов, первый весенний месяц отличится повышенной солнечной активностью. Именно в марте ожидаются особенно опасные и сильные вспышки на Солнце. На протяжении этого месяца стоит абстрагироваться от суеты и общения с неприятными людьми, поскольку эмоциональная нестабильность, вызванная возмущением магнитосферы, может стать причиной серьезных проблем.


Магнитные бури 1 марта 2019 года

Сегодня, 1 марта, будет сохраняться наблагоприятная геомагнитная обстановка вчерашнего дня, небольшие магнитные бури весь день будут атаковать Землю, но уже к вечеру ситуация обострится. Не загружайте себя, берегите здоровье, и держите необходимые лекарства под рукой.

Прогноз магнитных бурь на март 2019 года

  • 1-2 марта — первая вспышка на Солнце в марте, которая перерастет в сильную магнитную бурю.
  • 8 марта — волнения солнечной энергии и магнитосферы Земли.
  • 12-14 марта — продолжительные геомагнитные колебания средней интенсивности. Особое внимание к своему здоровью следует проявить гипертоникам и гипотоникам.
  • 20-22 марта — новые солнечные колебания.
  • 28-29 марта — завершающие месяц умеренные магнитные штормы. Ожидается повышенная нервозность, энергетическое истощениеи проблемы со сном.

Как защититься от магнитных бурь, советы медиков

1. Специалисты рекомендуют метеозависимым людям воздержаться от сильных физических и умственных нагрузок.

2. Постараться соблюдать диету. Бури влияют на пищеварительную систему. В частности, надо воздерживаться от жареного, мучного и прочей «тяжелой» пищи.

3.Чрезмерно «зацикливаться» на мыслях о магнитных бурях не следует. Волнение может сказаться на сердечно-сосудистой системе сильнее, чем само событие.

4. Пережидать магнитную бурю дома бессмысленно. Но есть места, где солнечные ураганы буянят особенно сильно. В эти периоды, например, лучше не летать. На высоте 9-11 км мы не защищены толстым воздушным одеялом. Есть данные, что в «бурные» дни чаще случаются авиакатастрофы.

5. Не рекомендуется в дни магнитных бурь резко вставать с постели — не стоит провоцировать головокружение, ведь дело может дойти и до обморока. Это является результатом замедления кровотока в теле человека, а так же некоторым кислородным голоданием. Люди, принимающие лекарства от гипертонии в большей степени этому подвержены.

6. Поклонники народной медицины могут смело налегать на различные целебные настойки, но ни в коем случае не на спиртовые. Могут помочь различные экстракты: женьшеня, золотого корня, китайского лимонника. Абсолютно всем не помешает пить чай с мятой. Может помочь зверобой, пустырник, шиповник, валериана, мелисса.

7. Уменьшению влияния магнитных бурь способствует обычная вода. В связи с этим, в неблагоприятные дни стоит чаще принимать душ.

8. Аккуратнее надо быть автомобилистам. У них наблюдается четырехкратное замедление реакции в период магнитной бури.

Самое главное — настроить себя на позитивный лад, тогда пережить это природное явление будет гораздо проще.



Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!

Добавить комментарий