Магнитные бури 3 марта 2019 года, как обезопасить себя от магнитных бурь S#M

В научной трактовке магнитная буря – возмущение магнитного поля Земли, которое может сохраняться на протяжении нескольких суток. Природа данного явления заключается во взаимодействии солнечного ветра с магнитосферой нашей планеты. В период геомагнитных колебаний люди могут почувствовать недомогание, дискомфорт и расстройства нервной системы. Медики отмечают, что в большей степени негативному влиянию магнитных бурь будут подвержены люди, страдающие хроническими заболеваниями, а также те, кто имеют проблемы сердечно-сосудистого характера и гипертоники.

Магнитные бури 3 марта 2019 года

Сегодня, 3 марта, геомагнитная погода остается нестабильной. В течении дня ожидаются малые магнитные бури; возмущения магнитного поля доставят неудобства метеозависимым людям, поэтому рекомендуем прислушиваться к своему организму и не забывать принимать необходимые препараты. Будьте здоровы!


Как обезопасить себя от магнитных бурь

Магнитные бури провоцируют реальные физические изменения в теле, нарушая работу внутренних органов:

  • сгущение крови;
  • нарушение работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
  • возникновение беспричинной тревожности, страхов, головных болей;
  • снижение устойчивости нервной системы;
  • падение концентрации внимания и повышение утомляемости.

Согласно статистическим исследованиям, именно в дни магнитных бурь чаще всего фиксируются инфаркты и инсульты, поэтому следует особое внимание уделить своему здоровью. Однако люди, не страдающие различными заболеваниями, могут не ощутить изменение солнечной активности.

В периоды повышенной солнечной активности необходимо соблюдать некоторые предосторожности:

  • желательно ограничить работу, требующую повышенного внимания и сосредоточенности; избегать стрессовых ситуаций;
  • больше отдыхать и гулять на свежем воздухе; необходимо следить за своим артериальным давлением;
  • в случае необходимости и по рекомендации врача принимать успокоительные средства: валериану, пустырник, боярышник, шалфей, успокаивающие чаи;
  • придерживаться диеты, чтобы снизить уровень холестерина в крови.

При проявлениях эмоциональной нестабильности и сильном ухудшении самочувствия обязательно обратитесь к врачу. Помните, что магнитные бури не длятся долго и если настроить себя на позитив, то пережить эти неприятные дни будет намного проще.



Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!

Добавить комментарий