Магнитные бури 4 марта 2019 года, прогноз магнитных бурь на март S#M

В период геомагнитных колебаний люди могут почувствовать недомогание, дискомфорт и расстройства нервной системы. Медики отмечают, что в большей степени негативному влиянию магнитных бурь будут подвержены люди, страдающие хроническими заболеваниями, а также те, кто имеют проблемы сердечно-сосудистого характера и гипертоники.

Начало недели не принесет много хлопот людям, страдающим хроническими заболеваниями: бессонница, скачки артериального давления и головные боли не накроют всех метеочувствительных людей. Но не надо забывать и смотреть график на следующие дни, магнитные бури влияют на все системы нашего организма, а потому в опасные периоды стоит с особой внимательностью относиться к своему здоровью.


 

Магнитные бури 4 марта 2019 года

Сегодня, 4 марта, геомагнитная погода ожидается стабильной. В течении дня не ожидаются магнитные бури; возмущения магнитного поля не доставят неудобства метеозависимым людям, поэтому сегодня будьте спокойны, ничего вам не помешает заниматься привычными делами. Будьте здоровы!

Прогноз магнитных бурь на март 2019

Прогнозируемое расписание на март 2019 года показывает, что в умеренном режиме, с индексом в 1-2 балла магнитные бури будут наблюдаться: 1-5, 11 — 25, 30 марта 2019 года. Наиболее тяжко чувствительным к таким бурям будет в 2 дня сильной магнитной бури: 8 — 10, 26, 29, 31 марта, а 27 -28 марта существует реальная угроза для здоровья и жизни болеющих сердечно-сосудистыми недугами людей, так как именно в этот день прогнозируется мощная буря в 4,5 балла.

 

Как обезопасить себя от магнитных бурь

Магнитные бури провоцируют реальные физические изменения в теле, нарушая работу внутренних органов:

  • сгущение крови;
  • нарушение работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
  • возникновение беспричинной тревожности, страхов, головных болей;
  • снижение устойчивости нервной системы;
  • падение концентрации внимания и повышение утомляемости.

Согласно статистическим исследованиям, именно в дни магнитных бурь чаще всего фиксируются инфаркты и инсульты, поэтому следует особое внимание уделить своему здоровью. Однако люди, не страдающие различными заболеваниями, могут не ощутить изменение солнечной активности.

В периоды повышенной солнечной активности необходимо соблюдать некоторые предосторожности:

  • желательно ограничить работу, требующую повышенного внимания и сосредоточенности; избегать стрессовых ситуаций;
  • больше отдыхать и гулять на свежем воздухе; необходимо следить за своим артериальным давлением;
  • в случае необходимости и по рекомендации врача принимать успокоительные средства: валериану, пустырник, боярышник, шалфей, успокаивающие чаи;
  • придерживаться диеты, чтобы снизить уровень холестерина в крови.

При проявлениях эмоциональной нестабильности и сильном ухудшении самочувствия обязательно обратитесь к врачу. Помните, что магнитные бури не длятся долго и если настроить себя на позитив, то пережить эти неприятные дни будет намного проще.



Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!

Добавить комментарий